Gymnastikgruppe Body-fit Straubing e.V.

News

News:

 

 

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Allerheiligenferien

 

Montag 29.10.2018

17.00 bis 18.00 Uhr

Power Faszien Pilates

18.00 bis 19.00 Uhr

Bodyforming

Dienstag 30.10.2018

16.45 bis 17.45 Uhr

Fitness + Gymnastik

17.45 bis 18.30 Uhr

Gesundheitssport WS/Beckenboden

Mittwoch 31.10.2018

17.15 bis 18.15 Uhr Fit in den Schnee

Donnerstag 01.11.2018

Dance-Aerobic entfällt

Freitag 02.11.2018

Latino-Danceentfällt

 

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Vorankündigung

 

Weihnachtsfeier

am  07.12.18 um 19 Uhr

im Goldenen Rad, Aiterhofen

 

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Information zum Gästebuch:

 

 

Aus gegebenen Anlass haben wir den direkten Eintrag in das Gästebuch leider sperren müssen.

Es wurden innerhalb von zwei Wochen 35x Einträge mit anstößigem Inhalt oder fragwürdigen Adressen hinterlassen. Daher werden Eure Beiträge hier natürlich gerne weiter online gestellt, müssen aber leider erst nach einer Prüfung freigeschaltet werden.

Es tut uns leid, dass wir zu dieser Maßnahme greifen müssen, aber wir wollen unser Gästebuch für Mitglieder und den Interessierten am Verein entsprechend präsentieren.

 

Danke für Euer Verständnis

 

 

 

 

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Dirty Dancing im Deutschen Theater München

 

 

 

 

 

 

 

Quelle: Deutsches Theater

Musical-Besuch

Dirty Dancing

 

am 12.01.2019

in München (Deutsches Theater)

Nachmittagsvorstellung

Möglichkeit zum Stadtbummel

 

Erwachsene

95,00

Schüler/Studenten/Auszubildende/Schwerbehinderte

85,00

Kinder bis zu 14 Jahren

65,00

 

Anmeldung bis 10.10.2018

Bezahlung ist Anmeldung

 

 

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Neu im Stundenangebot
Faszientraining

 

Faszien-Training

beschreibt eine bewegungs-therapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigen-schaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien.

Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Be-wegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist.

 
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Im Stundenangebot
Pilates
 
Pilates, jeweils montags von 17.00 bis 18.00 Uhr (Ulrich-Schmidl-Turnhalle) im wöchentlichen Wechsel mit dem Faszientraining (siehe oben ) werden die Tiefenmuskulatur, die für die Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich sind, gestärkt.
Es wird zwischen Dehn- und Kräftigungsübungen ab- gewechselt.
Jeder der seine Fitness bzw. das allgemeine Wohlbefinden verbessern will,profitiert durch diese Methode.

 

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Allgemeine Information:

 

 

Die Teilnahme von Kindern bis 14 Jahren kann zu körperlichen Überbelastungen führen und wird daher generell abgelehnt. Jugendliche ab 14 Jahren können wie Erwachsene das Schnupperangebot nutzen und dann zu ermäßigten Beiträgen Mitglieder werden.

Generell kann das tägliche Programm auch dem Veranstaltungskalender im Straubinger Tagblatt entnommen werden. Wichtige Änderungen werden zusätzlich im Straubinger Tagblatt veröffentlicht.